Alle Artikel über Lebensstil & Mikrobiom-Gesundheit
Wie Sie die Darmgesundheit Ihres Kindes unterstützen können
Möchten Sie mehr über die Darmgesundheit Ihres Kindes erfahren? Wir wissen heute, dass einige der „guten“ Bakterien, die natürlicherweise im...
Sport und welche Bedeutung er für Ihre Darmgesundheit hat
Wir alle wissen, dass Bewegung eine wichtige Säule unserer Gesundheit ist. Ein optimales Maß an körperlicher Aktivität senkt das Risiko...
Das Darmmikrobiom: Warum Vielfalt ein wichtiger Gesundheitsindikator ist
Die meisten Menschen denken bei Darmgesundheit daran, genügend gute Bakterien zu haben. Doch die Forschung zeigt, dass Vielfalt ein entscheidender...
Testen Sie Ihre Darmflora: Das können Sie dabei lernen
Tests zur Darmflora sind in den letzten Jahren viel zugänglicher geworden. Aber warum? Und wofür kann man den Test eigentlich...
Analyse des Mikrobioms: Ein Fenster zum komplexesten Ökosystem des Körpers
Ihr Darmmikrobiom ist eines der komplexesten Ökosysteme des menschlichen Körpers, und die Wissenschaft beginnt gerade erst, es zu verstehen. Eine...
Tipps zur Wiederherstellung Ihrer Darmflora nach Antibiotika
Antibiotika diskriminieren nicht – neben schädlichen Bakterien können sie auch die nützlichen eliminieren, die Ihr Darmgleichgewicht aufrechterhalten. Das Ergebnis sind...
Darmflora regenerieren: So bringen Sie Ihren Darm wieder ins Gleichgewicht
Blähungen, Müdigkeit und Verdauungsprobleme sind oft Anzeichen dafür, dass Ihre Darmflora aus dem Gleichgewicht geraten ist. Die gute Nachricht ist,...
Dein inneres Universum: Erfahre mehr über das Mikrobiom
Sie sind nicht allein in Ihrem Körper. Milliarden von Mikroben leben in und auf Ihnen und bilden Ihr Mikrobiom. Sie...
Was ist Darmflora und warum ist sie wichtig?
Ihre Darmflora, die Billionen von Bakterien, Pilzen und Viren, die in Ihrem Verdauungssystem leben, spielt eine weitaus größere Rolle für...
Darmgesundheit für Anfänger
"Alle Krankheiten beginnen im Darm" Aber hatte Hippokrates Recht? Die heutige Wissenschaft hat gezeigt, dass er nicht weit davon entfernt...
DNA ist überall
Wohin du auch gehst und egal was du tust, du hinterlässt immer DNA-Spuren. Die DNA ist Teil von durchschnittlich 500 Millionen...
Histamin & Reizdarmsyndrom (IBS)
Histaminintoleranz (HIT) und Reizdarmsyndrom (IBS) haben ähnliche Symptome und können daher leicht verwechselt werden. Darüber hinaus wurde gezeigt, dass Histamin...
Histamin und Darmgesundheit
Wissenschaftliche Studien zeigen, dass Histaminintoleranz und das Darmmikrobiom zusammenhängen. Hier besprechen wir, was für eine Wirkung Histamin auf die Darmschleimhaut...
Histaminintoleranz (HIT)
Histamin und Histaminintoleranz ist ein Thema von zunehmender Aufmerksamkeit, insbesondere weil es fälschlicherweise als Reizdarmsyndrom diagnostiziert werden kann. Dieser Artikel...
Die Darm-Hirn-Achse: Ist der Darm dein zweites Gehirn?
Die Darm-Hirn-Achse ist ein Trendthema, das die Aufmerksamkeit von Forschern aus der ganzen Welt auf sich gezogen hat. Es ist heute allgemein...
Stress - Beeinflusst es dein Darmmikrobiom?
In der heutigen Gesellschaft ist Stress ein großer Teil des täglichen Lebens. Aber wie wirkt sich Stress auf unsere allgemeine...
Schlaf & das Darmmikrobiom
Jeder von uns schläft. Tatsächlich verbringt der durchschnittliche Mensch ein Drittel seines Lebens mit Schlafen. Aber die Menge und ihre...
Darm-Mykobiota auf dem Prüfstand: Darmbewohner oder nur Durchreisende?
Der menschliche Darm beherbergt ein komplexes mikrobielles Ökosystem, das aus einer Vielzahl von Arten besteht, darunter Bakterien, Archaea, Viren, Protisten...